Me dedico apasionadamente a conseguir que las personas disfruten del movimiento y entiendan su importancia para la mejora de su calidad de vida.

• Cursando Grado en Fisioterapia (UCJC).
• Graduado en Ciencias de la Actividad Física y el deporte (UMH) (Col.62.977).
• Máster propio en entrenamiento personal (UGR).
• Certificación avanzada en entrenamiento en embarazadas y postparto.
• Especialista en entrenamiento en la prevención y readaptación de lesiones.
• Especialista en biomecánica aplicada y valoración funcional.

Trabajo día a día para mejorar a nivel personal como profesional, con el objetivo de ofreceros el mejor servicio.

Cada persona es única, por eso la individualización, la valoración y la escucha son parte fundamental de mi trabajo, con el fin de conseguir tus objetivos mediante un proceso de entrenamiento único.

• Graduado en Ciencias de la Actividad Física y del deporte.(UAH) (Col. 62.715)
• Postgrado Experto Universitario en Entrenamiento Personal. (La Salle)
• Especialista en entrenamiento en la prevención y readaptación de lesiones.
• Especialista en entrenamiento del Adulto Mayor.
• Curso Neurofisiología del dolor: entendiendo y tratando el dolor persistente.

Me encanta conseguir que mis entrenados sientan como mejoran su calidad de vida y son capaces de conseguir sus objetivos.

Trabajo para ofrecer la mejor calidad y disfrute de las sesiones de entrenamiento.

• Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte (UAH) (Col.68.203)
• Postgrado Experto Universitario en Entrenamiento Personal (La Salle)
• Máster en Rendimiento Deportivo y Salud (UMH)
• Especialista en entrenamiento en la prevención y readaptación de lesiones.

Haber sido deportista de rendimiento en la disciplina de taekwondo me aporta una visión diferente a mi forma de realizar entrenamientos enfocados en la salud.

Mi misión es convertir cada sesión en un momento de bienestar y desconexión, transmitiendo mi pasión por el entrenamiento.

Me encanta que mis entrenados disfruten cada minuto de la sesión mientras trabajan duro para alcanzar sus metas. Para mí, el entrenamiento es una herramienta fundamental para mejorar la calidad de vida de las personas.

Formación:

• Graduada en Ciencias de la Actividad Física y del Deporte.
• Postgrado Experto Universitario en Entrenamiento Personal (La Salle).

Me gusta monitorizar la evolución y ajustar el plan para garantizar siempre el progreso. “Lo que no se mide, no se puede mejorar”. Estoy aquí para apoyar cada paso de tu camino hacia una vida más saludable y feliz.

Te ayudo a nutrirte y a cubrir todos tus requerimientos de manera que tu salud, tu físico y tu rendimiento deportivo se disparen.
Analizaré tus necesidades y guiaré tu proceso hasta llegar a tu objetivo de la forma óptima.

• Técnico superior en actividades físicas y deportivas
• Graduada en Nutrición Humana y Dietética en la Universidad Complutense de Madrid.
• Especializada en salud hormonal de la mujer por Experto Nutrición.
• Especializada en nutrición deportiva por Perform institute.
• Antropometrista ISAK nivel 1